Yoga Taichi 91 "hacia la paz interior

Cursos de Chilly Mazarin y Nozay ( ver calendario de cursos )

Yoga Taichi 91 es una asociación dedicada a la práctica del Yoga, Taichi chuan, Qigong y Meditación,
los cursos se imparten en Francia en Chilly Mazarin y Nozay (Essonne) y son reconocidos por sus múltiples beneficios

Ver la página de testimonios .

El Taichi chuan le ofrece un aspecto de defensa personal con la práctica de Tuishou y secuencias de espada y palo.
La práctica regular le garantizará una notable mejora de su salud

En nuestras clases, también encontrará los elementos necesarios para progresar con
la armoniosa combinación de técnicas de Taichi Chuan, QiGong, Yoga y Meditación:

- Mantenimiento de sus activos físicos
- Desarrollo de la energía disponible
- Mejora de la resistencia y la salud
- Calmar la mente
- Gestionar o incluso eliminar el estrés y la ansiedad
- Establecimiento estable de la paz interior
- Integración gradual de todos estos elementos en la vida cotidiana
- Progresar paso a paso hacia la atención plena
- Aprendizaje de la defensa personal en el camino del Taichi chuan

La asociación Yoga Taichi 91 te guiará en la elección de la práctica de bienestar "interno" que más te convenga. En cualquier caso, te aconsejo que tomes una clase de prueba para confirmar tu elección.

Este sitio también reúne lo esencial que necesitas saber para orientarte y encontrar la motivación que necesitas para avanzar hacia una práctica segura que te conducirá hacia una mayor alegría, una mayor felicidad, una mayor libertad y, sobre todo, un mayor Ser en acción en el presente.

No dudes en hojearla, descubrirás una gran cantidad de información esencial para guiar tu práctica
Para encontrar la PAZ mediante una práctica regular es posible consultar

Página de testimonios en este sitio.

Si desea más información:
También puede utilizar el formulario de contacto o llámeme al
06 17 08 68 09
Christian RASOTTO