YOGA TAICHI 91

Alliance harmonieuse du Taichi chuan , du Qiqong , du Yoga et de la Méditation

 

Trouvez par la pratique votre paix intérieure
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YOGA TAICHI 91

Christian RASOTTO

06 17 08 68 09

shanti91160@gmail.com

Le stress qui nous est impose par nos societes occidentales est nuisible e la sante .




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Apprendre e le maetriser pour retrouver une forme d' etre en action harmonieuse et equilibree sera un des enjeux presents et futurs pour reussir e equilibrer sa vie. Les techniques indiennes du Yoga sont particulierement adaptees e resoudre cette question fondamentale.




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PREMIERE CLEF : Les niveaux d'existence




Les textes indiens anciens nous apprennent que nous pouvons vibrer suivant plusieurs niveaux d'existence: reconnaissons les!

1/ MUDHA :




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Un niveau sombre , un etat epais ou quelque chose en nous exprime de la souffrance. La possibilte d'acces e un bonheur est cache par une vie lourde, conflictuelle ou il y a une projection sur des causes exterieures pour justifier cet etat. Cet etat est accompagne d'un manque d'activites dynamiques volontaires , manque de dynamisme et manque de pratiques...on subit et se sent victime d'autres personnes...




2/ KHISIPTA :




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Un etat un peu excite , disperse ou il y a une activite dans l'agitation , l'urgence....le futur pousse le present en permanence dans trouble chaotique ...peu d'ethique ..on recherche pour compenser une vie la plus agreable possible sans se preocuper des consequences sur le psychisme e long terme...on justifie ses desirs... c'est un etat de vie plus actif , limte mais on ne connait pas d'autres niveaux d'existence..




3/ VIKSHIPTA :




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L'individu a fait un effort pour rasssembler les rayons disperses du mental...on commence à lutter pour maitriser et retourner à la base.... il y a un niveau de concentration moyen...des hauts et des bas....mais on a des aperçus de la possibilite de s'en sortir




4/ EKAGRATA:




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le mental est mieux maetrise...il y a moins de voyages dans les autres niveaux...et quand cela arrive on sait s'en sortir..les techniques sont connues.




5/ NIRUDHA:




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Maitrise du mental.... connaissance du bonheur sans cause...le Soi est connu et il y a une sorte de felicite dans cette experience. On realise que le mental vibre sur plusieurs niveaux et cela permet de se reperer et de reperer les niveaux marques chez autrui et ainsi d'agir en consequence.










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